Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 76,22g | Prot: 63,02g | Karb: 94,51g.
Makan Pagi: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Яйцо, Белая Дача Микс Леон, Bonduelle Оливки с Тимьяном и Чесноком, ВкусВилл Масло Гхи, Barilla Макароны Отварные, Помидоры Черри. Makan Malam: Вино Пино Гри (Grigio), Белая Дача Микс Леон, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга, ВкусВилл Масло Гхи, Зеленый Горошек (Замороженный). Camilan/Lainnya: Carte D'Or Мороженое Банановый Сплит . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|