Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 53,95g | Prot: 95,91g | Karb: 201,73g.
Makan Pagi: Goma de Tapioca, Ovo Cozido, Coco, Tynna Queijo Coalho. Makan Siang: Laranjas, Maçã, Feijão Preto Cozido (TACO), Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Nutrata Proto Whey Triple Chocolate, da Colônia Snack Amendoim sem Sal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Yoki Aveia em Flocos, Farinha de Mandioca, Bisteca de Porco Grelhada, Pequi, Arroz Parboilizado Cozido. Camilan/Lainnya: Maçã, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dane#
|