Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 97,17g | Karb: 180,07g.
Makan Pagi: Jacoby Granatapfelsaft . Makan Siang: Butter, Enjoy Free Glutenfreies Mehl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), DM Bio Chiasamen, Ener Bio Haferdrink Natur, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Mohn, Sonnenblumenöl, Strauchtomaten, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Ei, Gutes Land Skyr Pur. Makan Malam: ESN Eiweißshake, Mandarine, Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch . Camilan/Lainnya: Ener Bio Haferdrink Natur, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kayleigh391
|