Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
483 kkal
|
Lemak: 8,82g | Prot: 84,16g | Karb: 18,89g.
Makan Siang: Radishes , Oriental Style Meatless Dark Green Leafy Vegetable Soup. Makan Malam: Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Spinach , Broccoli. Camilan/Lainnya: Protein Shake . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catalina139
|