Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 69,97g | Prot: 68,46g | Karb: 136,25g.
Makan Pagi: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Лосось на Пару, Верес Лечо Болгарское, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Fit & Easy Микс Салатов Active, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Жареная Картошка, Салат Цезарь с Курицей, Гуляш из Свинины. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном и Сахаром, AXA Зерновой Батончик с Фруктами и Орехами, Сахар, Американо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lis_Nata
|