Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 68,62g | Prot: 81,39g | Karb: 191,58g.
Makan Pagi: Кофе, Eldorado Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Makan Siang: Кинто Наршараб , Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Курица Терияки, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Чай, ВкусВилл Страчателла, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Семга на Пару. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuriza@gril
|