Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 23,88g | Prot: 31,46g | Karb: 35,08g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Самбери Хлеб Московский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Перекресток Печень Запечённая с Овощами, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ириска на пп
|