Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2546 kkal
|
Lemak: 114,90g | Prot: 82,35g | Karb: 14,28g.
Makan Pagi: Кофе, Маслины, Жареное Яйцо. Makan Siang: Станция Молочная Сливочное Масло, Кофе. Makan Malam: Коньяк, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Чеснок, Простоквашино Сметана 25%, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Облепиха. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik;)
|