Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 80,95g | Prot: 105,90g | Karb: 85,76g.
Makan Pagi: Агуша Творог Детский Персик, Творожная Масса, Омлет с Брокколи. Makan Siang: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Останкино Сосиска Папа Может, Кальмар Отварной. Makan Malam: Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Майонез, Моя Цена Крабовые Палочки, Musler Батончик Мюсли Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katyamayorova22
|