Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 67,87g | Prot: 87,15g | Karb: 276,01g.
Makan Pagi: Простые Гренки, Кедровые Орехи , Джемы и Варенья, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Haribo Жевательный Мармелад, Салат Овощной, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: Курага, Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan бон-бон2021
|