Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 54,30g | Prot: 105,39g | Karb: 122,01g.
Makan Pagi: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе с Молоком, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Городецкий Творог 9%. Makan Siang: Кофе с Молоком, Помидоры, Лента Рис Длиннозерный, Свинина. Makan Malam: Магнит Банан, Яйцо, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Курага. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|