Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2039 kkal
|
Lemak: 78,49g | Prot: 121,09g | Karb: 212,86g.
Makan Pagi: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника". Makan Siang: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Золото Пущи Сыр Сливочный , МКС Творог Обезжиренный. Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Помидорка Томатная Паста, Русское Море Кета Запечённая, Золото Пущи Сыр Сливочный , Dr. Naturi Удон. Camilan/Lainnya: банан Мини. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherkovski535
|