Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
576 kkal
|
Lemak: 16,64g | Prot: 30,90g | Karb: 74,94g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Протеин Бар Батончик Кокос. Makan Siang: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макароны Жареные. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stepanova-dashuta
|