Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2814 kkal
|
Lemak: 121,73g | Prot: 138,17g | Karb: 286,20g.
Makan Pagi: Lidl Choco Nussa, MG Food Crema di Arachidi , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Kinder Pinguì. Makan Siang: Sunny Nature Gallette di Mais Bio, Sunny Nature Gallette di Mais Bio, Parma Prosciutto Crudo. Makan Malam: Gelatelli Gelato, Pizzoli Patasnella - da Sempre in Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Fritti, Olive Nere, Cameo Pizza Ristorante al Salame . Camilan/Lainnya: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|