Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2011
|
153,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4147 kkal
|
Lemak: 193,92g | Prot: 232,03g | Karb: 361,06g.
Makan Pagi: Orange Juice. Makan Siang: Hot & Sour Soup Bowl, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Egg Roll with Beef and/or Pork, Fried Rice, Kung Pao Chicken. Makan Malam: Citrus Burst Squirt, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten). Camilan/Lainnya: Milk Chocolate M&M's. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c1here
|