Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 90,54g | Karb: 182,66g.
Makan Pagi: Вкусвилл Торт Блинный с Вишней, Лаваш. Makan Siang: Вкусвилл Филе Индейки Классическое , Вкусвилл Сыр Российский "Первая Линия" , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Makan Malam: Гавайский салат. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Морковь, Лента Яблоко Симиренко . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khvalery91
|