Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 29,84g | Prot: 36,47g | Karb: 122,67g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Самбери Хлеб Цельнозерновой на Закваске с Клюквой, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной. Makan Siang: Самбери Хлеб Цельнозерновой на Закваске с Клюквой, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|