Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 20,79g | Prot: 41,41g | Karb: 210,29g.
Makan Pagi: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Зерница Спагетти, Vici Креветки Очищенные. Makan Siang: Пятерочка Банан, Красная Цена Клубника Замороженная. Makan Malam: 365 Дней Яйцо Куриное С1, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Camilan/Lainnya: Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strawberyyy
|