Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Lemak: 99,04g | Prot: 111,52g | Karb: 135,10g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сыр Рикотта, Росток Хлеб Гречневый Зерновой, Ферма Молоко 3,2%, AXA Мультизерновые Хлопья. Makan Siang: McDonald's Капучино Средний, Сгущенка, Сырники. Makan Malam: Белый Хлеб, Сыр Камамбер, Суп-Пюре из Тыквы, Паштет. Camilan/Lainnya: Миндаль, Айва, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|