Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 41,61g | Prot: 38,09g | Karb: 174,37g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Oreo с Арахисовой Пастой, Акконд Птица Дивная, Лепешка сарделька/помидор/маасдам. Makan Siang: Alpen Gold Шоколад Oreo с Арахисовой Пастой, Кофе, Кухмастер Томатная Паста, Вареники с Картофелем. Makan Malam: Мандарины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nasty80388
|