Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 53,19g | Prot: 52,72g | Karb: 152,27g.
Makan Pagi: Своя Линия Финики Сушеные, Селянське Молоко 2,5%, Банан. Makan Siang: Hortex Mexico Mix, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Курица в сметане филе, Мандарины. Makan Malam: Салат Цезарь. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Мандарины, АТБ Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexgo24
|