Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 59,06g | Prot: 59,16g | Karb: 212,18g.
Makan Pagi: Noche Buena Queso Manchego Light, Tortillas de Maíz, Lala Leche Entera, Melón . Makan Siang: Arepa Frita, Queso Panela, Patatas Cocidas, Zanahoria Cocida, Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada), Arroz Blanco. Makan Malam: Hershey's Cocoa 100% Natural, Azúcar, Bimbo Pan Integral , Danone Oikos Griego Natural (125g), Zanahoria Cocida, Papa Cocida. Camilan/Lainnya: Helado. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calisann
|