Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
138,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 48,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 80,82g | Karb: 110,87g.
Makan Pagi: Чай, Ягодное суфле, Салат Харбинский, Карнавал Тунец Натуральный . Makan Siang: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Киви, Винегрет, Куриные Наггетсы, Хлеб Черный, Борщ с Курицей, Салат крабовый. Makan Malam: Вареное Яйцо, Карнавал Тунец Натуральный для Салатов. Camilan/Lainnya: Творог 9%, Красное Яблоко, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonni-5555
|