|
Tidak Ada Kata Terlambat Untuk Memulai Hidup Sehat.. 💪🏼
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 30,35g | Prot: 51,25g | Karb: 195,31g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Serabi, Aqua Air Mineral. Makan Siang: Tempe Goreng, Kulit Melinjo, Semur Daging, Nasi Putih, Aqua Air Mineral. Makan Malam: Aqua Air Mineral, Madu, Jeruk Nipis, Semur Daging, Tempe Goreng, Kulit Melinjo, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|