Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 55,80g | Prot: 120,83g | Karb: 119,62g.
Makan Pagi: Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Киноа, Очищенные Семена Подсолнечника, Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Кабачки, Куриное Филе, Баклажан. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|