Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 65,48g | Prot: 67,31g | Karb: 129,86g.
Makan Pagi: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Makan Siang: Nonni's Focaccia Crouton, Hormel Real Bacon Bits , Vinaigrette de Moutarde au Miel, Poulet (Pané et Frit), Salade Composée, Choux. Makan Malam: Heinz Sweet Relish, Moutarde, Ketchup, IGA Boeuf Haché Maigre, Black Diamond Tranche de Fromage, Cornichons à l'Aneth, Tomates, Dole Classic Iceberg Salad, Choux de Bruxelles Cuits. Camilan/Lainnya: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MadameRanger
|