Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 29,89g | Prot: 45,47g | Karb: 100,16g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка ПП. Makan Siang: SPAR Рататуй, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские". Makan Malam: Минтай Жареный, Простоквашино Сметана 15%, Хрустим Сухарики с Чесноком, Постный Борщ. Camilan/Lainnya: Груша, Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Живые Конфеты Имбирь и Лимон. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan all2024
|