Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2153 kkal
|
Lemak: 67,25g | Prot: 155,80g | Karb: 226,73g.
Makan Siang: Parmigiano (in Pezzi), Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Basmati. Makan Malam: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pancarrè, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Grana Padano Scaglie di Grana , Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Divella Raviolini alla Carne. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonpharmacist
|