Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 74,43g | Prot: 44,14g | Karb: 134,25g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Метатр Паштет из Печени Сливочный, Хлебодар Хлеб Суворовский . Makan Malam: Макдоналдс Чикен Премьер, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Макдоналдс Соус Сырный. Camilan/Lainnya: Lindt Шоколад Темный Intense Orange. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyamee
|