Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2248 kkal
|
Lemak: 143,63g | Prot: 105,80g | Karb: 147,12g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Мираторг Колбаски из Говядины. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп, Банан. Makan Malam: Хрен, Соус из Хрена, Огурец (без Кожуры), Редис, Мираторг Колбаски из Говядины, Олейна Подсолнечное Масло , Эвалар Семена Льна, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Хурма, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|