Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 53,64g | Prot: 57,79g | Karb: 119,42g.
Makan Pagi: Кофе, Зеленые Оливки, Яйцо, Бекон (Жареный), Увелка Каша Пять Злаков. Makan Siang: Сушеный Инжир, Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Nestle Nuts Mini. Makan Malam: Carte D'or Baklavalı, Eti Form Kepekli Bisküvi, Royal Forest Соус Гранатовый, Heinz Кукуруза Сладкая, Укроп, Капуста Белокочанная, Pinar Лабне, Жареные Кальмары. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bejanism
|