Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
652 kkal
|
Lemak: 16,18g | Prot: 71,64g | Karb: 53,28g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Pirkka Monivitamiini, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Makan Malam: Pirkka Tumma Makaroni, Deer Meat (Cooked, Roasted), Atria Kanan Sisäfilee. Camilan/Lainnya: Coffee, Coffee, Coffee. lagi...
|
|
2569 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam dan 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|