Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 32,42g | Prot: 53,10g | Karb: 171,29g.
Makan Pagi: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Брокколи. Makan Malam: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Треугольник, Киви, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Violetta_988
|