Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 36,37g | Karb: 162,64g.
Makan Pagi: Йогурт домашний ежедневный, Велес Пастрома "Деликатесная", Greenfield Чай Чёрный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Makan Siang: Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 20%, Блинчики на кефире. Camilan/Lainnya: Растворимый Кофе (из Порошка), Шоколад со Вкусом Петербурга, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлеб Дарницкий, Еврейский салат. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|