Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2267 kkal
|
Lemak: 90,31g | Prot: 128,67g | Karb: 231,93g.
Makan Pagi: Американо, Трайфл, Санта Бремор Форель Подкопченная, Блины. Makan Siang: Творожная Запеканка, Болгарский Перец, Чай с Лимоном и Сахаром, Блинчики, Санта Бремор Форель Подкопченная. Makan Malam: Яблоко, Киви, Творожная Запеканка, Чай с Лимоном, Обычные Блины, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Edgar Лаваш без Дрожжей, Икра Красная, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Эмиль Творожный Сыр. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Edgar Лаваш без Дрожжей, Икра Красная, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Санта Бремор Форель Подкопченная, NL International Коллаген, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|