Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 70,90g | Prot: 61,79g | Karb: 76,22g.
Makan Pagi: Яблоко, ВкусВилл Арахис Сырой Очищенный, ВкусВилл Миндальное Молоко, Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Vila Natura Хлопья Овсяные Цельнозерновые . Makan Siang: BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом, Кленовым Сиропом и Морской Солью, ВкусВилл Сыр Камамбер, Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Гречка Отварная, ВкусВилл Миндальное Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubkovas
|