Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 72,59g | Karb: 174,76g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Мёд. Makan Siang: плов, салат Греческий или Овощной, котлеты с моцареллой. Makan Malam: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Племзавод Октябрьский Творог Домашний 5%, Белевские Сладости Зефир Ассорти, Швейцарский Сыр, Апраксинские Сыры Сыр Сулугуни Муромский 40%, ° хлеб пшенично-ржаной, салат Греческий или Овощной, ВкусВилл Халумис. Camilan/Lainnya: Бабаевский Трюфель Горький. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan °vishnia°
|