Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 56,99g | Prot: 42,37g | Karb: 186,00g.
Makan Pagi: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Караван Хлеб Кареловский, Campina Сливки Порционные, Сахар, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Сахар, Чай, Миндаль, Активия Йогурт. Makan Malam: Сахар, Чай, Пирожок с Луком и Яйцом, Карусель Пирожки с Яблоком. Camilan/Lainnya: Сочник, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|