Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 72,25g | Prot: 57,43g | Karb: 152,60g.
Makan Pagi: Helado de Vainilla Rico en Crema, Huevo (Entero), Rebanadas de Jamón. Makan Siang: Frijoles Refritos, Tortilla de Patatas. Makan Malam: Pan Dulce, Sandwich, Leche. lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yadi ferrer
|