Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 45,98g | Prot: 87,52g | Karb: 153,53g.
Makan Pagi: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Kölln Schmelzflocken. Makan Siang: Ei, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Ja! Deutscher Gouda, Hähnchenbrustfilet, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Camilan/Lainnya: Flying Power Energy Drink. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|