Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 43,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 50,49g | Karb: 189,85g.
Makan Pagi: Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Santa Maria Кокосовые Сливки , Кофе с Сахаром. Makan Siang: Белый Хлеб, Рис с Овощами, Минтай Запечённый. Makan Malam: Мандарины, Перекресток Салат Свекла с Сыром . Camilan/Lainnya: Santa Maria Кокосовые Сливки , Кофе с Сахаром, Курага, Good Food Кешью Жареный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrinkэt
|