Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 75,46g | Prot: 65,69g | Karb: 96,78g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хурма, Чизкейк ПП, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Маска, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Омлет с Молоком. Makan Malam: АО Тандер Яблоко, Магнит Хурма, Чизкейк ПП, Пятерочка Помидоры, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Мандарин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|