Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 35,87g | Prot: 63,62g | Karb: 111,03g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Колбаса, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Чай с Сахаром. Makan Siang: Магнит Томаты Свежие, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Makan Malam: Магнит Томаты Свежие, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dzheny1989
|