Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 37,43g | Prot: 67,44g | Karb: 64,76g.
Makan Pagi: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Coalho, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Tia Sônia Farinha de Linhaça Marrom, Quaker Oat Bran, Banana, La Violetera Castanhas do Pará. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murilo_Costa
|