Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 73,33g | Prot: 144,91g | Karb: 90,31g.
Makan Pagi: Лента Сыр Адыгейский , Кофе с Молоком, NL International DrainEffect Green, Яйцо, NL International Коллаген, Ип Мхитарян Лаваш Фитнес с Зеленью и Горчицей, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Винегрет, Окей Грудка Куриная Копченая. Makan Malam: NL International Smart Food Irish Cream. Camilan/Lainnya: Лента Сыр Адыгейский, Плавыч Альбуминно Творожная Паста. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|