|
Friday Is Free Day.. 😉👌🏻 Have A Nice Day Guys.. 😀👍🏼
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 38,97g | Prot: 106,25g | Karb: 152,25g.
Makan Pagi: Bolu Pisang, Kue Nastar, Sinti Bumbu Pecel, Kerupuk Asin, Hati Ayam, Nasi Ketan (Ketan), Aqua Air Mineral. Makan Siang: Ikan Asin, Sayur Asem, Kue Nastar, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Finna Sambal Terasi Uleg, Jengkol, Nasi Putih, Aqua Air Mineral. Makan Malam: Aqua Air Mineral, Ikan Asin, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Bakso Ikan. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|