Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 88,51g | Prot: 87,60g | Karb: 48,66g.
Makan Pagi: Тавр Сосиска Ганноверская, Капуста Тушеная. Makan Siang: Домашенька Сметана 20%, Сырники Домашние, Мясновъ Рулетик Куриный с Грибами. Makan Malam: Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan настена@@
|