Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 55,39g | Prot: 96,60g | Karb: 200,15g.
Makan Pagi: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Сушеное Манго, С Пылу с Жару Блины с Творогом , Толстый Боцман Икра Трески Стерилизованная, Бурже Хлеб Многозерновой, Иван-Поле Яблоко Печёное. Makan Siang: Слобода Майонез, Свекла Вареная, Сгущенка, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Ашан Брецель с Солью. Makan Malam: ФЭГ Морковь по-Корейски, Морковь, Говядина Отварная, Щи. Camilan/Lainnya: Морковь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KatyaK2017
|