Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2267 kkal
|
Lemak: 102,97g | Prot: 94,92g | Karb: 239,78g.
Makan Pagi: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Магнит Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Купино Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Twix Twix, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Капустный Салат. Makan Malam: Mieszko Cherrissimo Exclusive, Инмарко Мороженое Торжество Грецкий Орех, Дымов Грудинка Крылатская, Кальве Майонез Легкий, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|