Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 27,03g | Prot: 64,61g | Karb: 85,12g.
Makan Pagi: Nescafe Растворимый Кофе, Чеснок, Мумуня Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Молоком. Makan Siang: Свеклы, Борщ с дичью, Чак-Чак. Makan Malam: Кефир с корицей. Camilan/Lainnya: Nescafe Растворимый Кофе, Запеченная или Жаренная Рыба. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniya.turhanova
|